Les incontournables de la pharmacie naturopathique

Si dans ma pharmacie j’ai 5 huiles essentielles incontournables, j’ai aussi quelques bases toujours disponible et qui répondent à de multiples besoins. L’argile, le gel d’aloès, le charbon activé, le vinaigre de cidre de pomme, l’huile de ricin et la teinture d’arnica font miracle pour une multitude de petits maux quotidiens. Voici en détail leurs…

Pour mieux comprendre les thés

Il existe essentiellement six catégories ou familles de thé : les thés blancs, les thés verts, les thés jaune, les Wulong, les thés noirs et les Pu Er. LES THÉS BLANCS Les thés blancs proviennent de récoltes très précieuses constituées uniquement de bourgeons, dans le cas des meilleurs grades. Ce sont également les thés blancs qui…

La trousse de premier soins aromatique – les cinq premières huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie

Question difficile ! Mais, ces cinq huiles essentielles sont les inévitables à avoir dans sa pharmacie. Il est certain qu’une fois que vous aurez utilisé avec succès ces magnifiques outils vous aurez le goût d’enrichir votre panoplie. Mais, il faut bien débuter quelque part. Alors voici mon choix. EUCALYPTUS CITRIODORA (feuille) Eucalyptus citronné à citronnelle…

Comment utiliser les huiles essentielles

NOTE : N’utilisez pas les huiles essentielles sans l’avis d’un professionnel de la santé. Les huiles essentielles ne se mélangent pas à l’eau. Si vous en mettez dans un bain, elles flottent à la surface de l’eau et risquent de provoquer des irritations ou brûlures cutanées à moins d’y ajouter un dispersant comme la glycérine. Si…